Вчера к концу рабочего дня (поздним вечером) у меня началась черная депрессия. Потом я вспомнила, что с утра ничего не ела... Cгрызла бублик и на душе полегчало. Порой я неадекватно оцениваю свои потребности. Когда кажется, что вокруг сконцентрировалось слишком много неразрешимых проблем, нужно задуматься - а может просто пришло время немного отдохнуть и скушать что-нибудь вкусненькое? И отнестись к себе... снисходительно.